Download wird vorbereitet

Trimm dich

Outdoor-Training liegt voll im Trend. Statt in Fitness-Studios wird an der frischen Luft in Parks und auf Spielplätzen trainiert. In dem Actionbound erwartet euch eine Jogging-Strecke sowie 14 Fitness-Übungen an Bänken, Geländern, Bäume, Baumstämme oder Treppen. Außer Sportkleidung wird keine Ausrüstung benötigt.
Bound-Challenge erstellen
Start-Anleitung
ca. 45 Minuten
ca. 3.8 Kilometer
Einzel-Bound
4 Informationen
29 Quiz
4 Aufgaben
18 Orte

Scanne diesen Code mit der Actionbound-App, um den Bound zu starten.

ca. 45 Minuten
ca. 3.8 Kilometer
Einzel-Bound
4 Informationen
29 Quiz
4 Aufgaben
18 Orte
Gesamt
Spaß
Abwechslung
Interessante Orte
Schwierigkeit
Lehrreich