Aktiver Zukunftsspaziergang Bocholt

von Aktiver Zukunftsspaziergang Bocholt

Der "aktive Zukunftsspaziergang Bocholt" bietet dir auf einem 3 km langen Rundweg viele sportliche Übungen und Wissenswertes rund um das Thema Gesundheit. Somit kannst du deinen Spaziergang durch ein leichtes Ganzkörpertraining aktiv gestalten! Der Weg durch Bocholt ist an den offiziellen "Zukunftsspaziergang Bocholt" angelehnt. Bei Interesse kannst du dir eine begleitende Broschüre am Zukunftsbüro in der Nordstraße 49 abholen. Die Tour ist für alle Altergruppen geeignet. Dabei kannst du unseren Bound alleine, aber auch gerne mit einem Partner/ einer Partnerin oder als Gruppe meistern. Was du brauchst? Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst, je nach Wetterlage etwas zu trinken und natürlich dein Smartphone für den Bound. Für die komplette Tour solltest du dir genügend Zeit einplanen (ca. 1-2 Stunden), damit du die Übungen auch ohne Zeitdruck genießen kannst. 😊 Viel Spaß!