Calisthenics-Bound in Spandau-Mitte #sbs
spandaubewegtsich I Der Bound ist an Jugendliche gerichtet. Kennt Ihr die Trendsportart "Calisthenics"? Das Street-Workout liegt voll im Trend. Auch hier in Spandau gibt es Calisthenics-Anlagen. Eine davon, in Spandau-Mitte, werden wir uns anschauen. Hier startet der Bound: in der Mittelstraße 15 (im Hinterhof).
Ihr bekommt einen Überblick über die Trendsportart, Tipps und macht gleich ein paar Übungen... Zieht Euch dafür Outdoor-Trainingskleidung an und nehmt etwas zu trinken mit. Natürlich könnt Ihr Euch auch alles erst einmal "nur" im Bound anschauen. Die Länge des Bounds hängt davon ab, wie lange Ihr Euch auf der Anlage aufhaltet. Viel Spaß!
Start-Anleitung
Bound-Challenge erstellen
In einer Bound-Challenge werden beliebig viele Bound-Spieler:innen oder Teams durch einen speziellen Start-Code gruppiert. Der Ersteller der Bound-Challenge kann alle Ergebnisse in einer Vergleichsansicht sehen.
Bound-Challenge erstellt
Bound-Challenge:
In einer Bound-Challenge werden beliebig viele Bound-Spieler:innen oder Teams durch einen speziellen Start-Code gruppiert. Der Ersteller der Bound-Challenge kann alle Ergebnisse in einer Vergleichsansicht sehen.
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2 Quiz
2 Aufgaben
Scanne diesen Code mit der Actionbound-App, um den Bound zu starten.
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