Aufgabe: Lauft einmal im Hopserlauf um den Sportplatz!!! Stopp die Zeit und trage sie unten ein.

• 1.38 Minute Kim Lickert

Aufgabe: Wieviele Sumos schaffst du in einer Minute. Trage dein Ergebnis unten ein!!!

• 41 Stück

Aufgabe: Mache 25 Kniebeugen und trage unten „erledigt“ ein!?!

• Erledigt

Aufgabe: Mache in einer Minute soviel Hock-Strecksprünge (Burpees) wie du kannst. Trage die Anzahl unten ein!?!

• 20

Aufgabe: Mache 3 x 20 Schrittsprünge und schreibe die Gesamtanzahl deiner Sprünge unten auf!?!

• 60