Parcours bien-être Lac Daumesnil - Bois de Vincennes
Vous avez besoin de vous aérer, de laisser les tensions de côté ?
Vous aimeriez faire baisser le stress ?
Vous hésitez entre un moment d'activité physique et faire de la méditation ou de la sophrologie ?
Voilà la solution !
Vous allez allier une balade facile autour du Lac Daumesnil dans le Bois de Vincennes à des exercices de sophrologie, de méditation et de respiration.
À chaque étape, vous utilisez l'audio proposé pour un exercice préparé pour ce lieu.
🎧Les AUDIOS sont FOURNIS et accessibles dans les descriptions des différentes étapes.
🚶♀️4 Km
🕑 En partant de l'arrêt de métro "Porte Dorée" 90 minutes y compris les exercices
🦽 Accessibilité chaise roulante et poussettes à 100%
Start-Anleitung
Bound-Challenge erstellen
In einer Bound-Challenge werden beliebig viele Bound-Spieler:innen oder Teams durch einen speziellen Start-Code gruppiert. Der Ersteller der Bound-Challenge kann alle Ergebnisse in einer Vergleichsansicht sehen.
Bound-Challenge erstellt
Bound-Challenge:
In einer Bound-Challenge werden beliebig viele Bound-Spieler:innen oder Teams durch einen speziellen Start-Code gruppiert. Der Ersteller der Bound-Challenge kann alle Ergebnisse in einer Vergleichsansicht sehen.
ca. 90 Minuten
ca. 4 Kilometer
Einzel-Bound
3 Informationen
4 Aufgaben
7 Orte
Scanne diesen Code mit der Actionbound-App, um den Bound zu starten.
3 Informationen
4 Aufgaben
7 Orte